Lunes 9 de junio / 2025 | |
|---|---|
| Medias nueves | Tostadas francesas, bastones de apio, dips, jugo y fruta, galleta sin gluten |
| Plato fuerte | Pollo parrilla, arroz blanco, platanitos |
| Ensalada / verduras | Lechuga, tomate, apio |
| Onces | Fruta, queso, jugo |
Martes 10 de junio / 2025 | |
|---|---|
| Medias nueves | Buñuelo, bastones de pepino, dips, jugo y fruta, galleta sin gluten |
| Plato Fuerte | Pez tempura, arroz fideos, torta de acelgas |
| Ensalada / verduras | Lechuga, tomate cherry remolacha |
| Onces | Fruta, gelatina de colores, jugo |
Miércoles 11 de junio / 2025 | |
|---|---|
| Medias nueves | Cereal y yogurth, bastones de zanahoria, dips, jugo y fruta, galletas sin gluten |
| Plato fuerte | Burguer, papitas |
| Ensalada / verduras | Lechuga, tomate, cebollita |
| Onces | Fruta, galleta de arroz con cocoa |
Jueves 12 de junio / 2025 | |
|---|---|
| Medias nueves | Arepa, bastones de apio, dips, jugo, fruta, galleta sin gluten |
| Plato fuerte | Pollo desmenuzado, nachos, Maíz |
| Ensalada / verduras | Lechuga, tomate, aguacate |
| Onces | Mix de frutas, barquillo y jugo |
Viernes 13 de junio / 2025 | |
|---|---|
| Medias nueves | Dona, bastones de zanahoria, dips, jugo, fruta, galleta sin gluten |
| Plato fuerte | Nuggets, arroz blanco, |
| Ensalada / verduras | Lechuga, remolacha, zanahoria |
Lunes 9 de junio / 2025 | |
|---|---|
| Medias nueves | Tostadas francesas, bastones de apio, dips, jugo y fruta, galleta sin gluten |
| Sopa | Arracacha |
| Plato fuerte | Arroz Bombay, pollo desmenuzado, platanitos |
| Ensalada/verduras | Lechuga, tomate, zanahoria, puerro, coco, uvas, arvejas, maní, chutney de mango vinagretas y salsas de la casa Vinagretas y salsas de la casa |
| Y cuando tienes una alimentación especial | Pollo al horno |
| Vegetariano | Garbanzos, carne vegetal |
Martes 10 de Junio / 2025 | |
|---|---|
| Medias nueves | Buñuelo, bastones de pepino, dips, jugo y fruta, galleta sin gluten |
| Sopa | Cuchuco de trigo |
| Plato fuerte | Pez tempura, arroz con fideos, Torta de acelgas |
| Ensalada/verdura | Lechuga, tomate cherry, zanahoria, mazorca baby, crotounes de pan, lechuga lisa, parmesano, palmitos, Vinagretas y salsas de la casa |
| Y cuando tienes una alimentación especial | Pollo salteado |
| Vegetariano | Torta de verduras, Carne vegetal |
Miércoles 11 de junio / 2025 | |
|---|---|
| Medias nueves | Cereal y yogurth, bastones de zanahoria, dips, jugo y fruta, galleta sin gluten |
| Sopa | Verduras |
| Plato fuerte | Burguer, papitas |
| Ensalada/verdura | Lechuga, tomate, zanahoria, cebolla, caramelizada, tocineta, pepinillos. Vinagretas y salsas de la casa |
| Y cuando tienes una alimentación especial | Churrasco de pollo |
| Vegetariano | Burguer, carne vegetal |
Jueves 12 de junio / 2025 | |
|---|---|
| Medias nueves | Arepa, bastones de apio, dips, jugo y fruta, galleta sin gluten |
| Sopa | Tomate |
| Plato fuerte | Pollo desmenuzado, nachos, tortilla crocante, maíz |
| Ensalada/verdura | Lechuga, tomate, zanahoria, guacamole, pico de gallo. Vinagretas y salsas de la casa |
| Y cuando tienes una alimentación especial | Atún |
| Vegetariano | Tortilla, carne vegetal |
Viernes 13 de junio / 2025 | |
|---|---|
| Medias nueves | Dona, bastones de zanahoria, dips de fruta, galleta sin gluten |
| Sopa | Consomé |
| Plato fuerte | Nuggets, arroz blanco |
| Ensalada/verdura | Lechuga, tomate, zanahoria, ensalada mixta. Vinagretas y salsas de la casa |
| Y cuando tienes una alimentación especial | Pollo salteado |
| Vegetariano | Nuggets carne vegetal |
En el Colegio Marymount ofrecemos una alimentación equilibrada y de alta calidad que acompaña el proceso de crecimiento, aprendizaje y bienestar de nuestras estudiantes durante la jornada académica.
Las alumnas reciben medias nueves y almuerzo diariamente, y en el caso de Preescolar, también se incluyen las onces. Todos los productos se preparan en nuestra panadería artesanal, donde cada día, desde muy temprano, un equipo elabora alimentos frescos, sin conservantes artificiales, con ingredientes naturales, endulzantes no refinados y materias primas de excelente calidad.
Nuestro menú diario es diseñado por profesionales en nutrición, adaptado a cada etapa del desarrollo y pensado para responder a las necesidades físicas, cognitivas y sensoriales de las estudiantes. Incluye frutas, verduras, proteínas y carbohidratos en porciones adecuadas. Además, se ofrece una opción de dieta especial para quienes cuenten con una prescripción médica certificada.
Durante el almuerzo, el proceso es supervisado por la administradora del servicio de alimentos y acompañado por docentes, garantizando una alimentación balanceada y adecuada para cada niña.
Como parte de nuestro compromiso con la salud y la seguridad, realizamos controles microbiológicos mensuales, y el equipo de cocina recibe capacitación continua en buenas prácticas de manufactura, protocolos de servicio y presentación de alimentos.
Además, prestamos especial atención a alérgenos y evitamos mezclas innecesarias, como salsas en el plato principal, para facilitar la identificación de ingredientes y promover una relación saludable y consciente con los alimentos.
